Testosterone là gì? Testosterone là một loại hormone của cơ thể và được sản xuất chủ yếu bởi tuyến sinh dục (cơ quan sinh dục) ở cả nam và nữ. Cụ thể hơn, tinh hoàn ở nam giới và buồng trứng ở nữ giới tham gia …
Kẽm là gì? Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho nhiều chức năng và hệ thống bình thường của cơ thể, bao gồm: hệ thống miễn dịch làm lành vết thương đông máu chức năng tuyến giáp giác quan vị giác và khứu giác Kẽm …
Vitamin D là gì? Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, rất quan trọng đối với sức khỏe của xương. Nó giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi từ thực phẩm. Nó cũng điều chỉnh lượng canxi trong máu và củng cố bộ …
Magie là gì? Magie là một khoáng chất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và lượng đường trong máu khỏe mạnh. Nếu bạn không nhận đủ magie trong chế độ ăn uống trong một thời gian dài, bạn có thể có nguy cơ …
Canxi có tác dụng gì? Canxi rất quan trọng cho xương chắc khỏe, cũng như cho hoạt động khỏe mạnh của dây thần kinh, cơ và tim. Bạn thường có thể nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống của mình, mặc dù trong một số …
