Danh mục: Thuốc A-Z

Bao gồm các loại thuốc và phác đồ điều trị bệnh và các tình trạng rối loạn chức năng các cơ quan trong cơ thể.

Vitamin K và vai trò đối với sức khỏe

Vitamin K là gì? Vitamin K là một loại vitamin thiết yếu và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt bằng cách giúp đông máu. Vitamin K giúp ngăn ngừa chảy máu nghiêm trọng. Vitamin K1 (phylloquinone) là vitamin K có …

Vai trò của Vitamin E đối với sức khỏe

Vitamin E là gì? Vitamin E là tên được đặt cho một nhóm gồm 8 loại vitamin. Nó còn được gọi là tocopherol. Vai trò quan trọng nhất của vitamin E là chất chống oxy hóa để loại bỏ các gốc tự do, là những hóa …

Vai trò của Vitamin C đối với sức khỏe

Vitamin C là gì? Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic hoặc ascorbate, là một chất chống oxy hóa tự nhiên có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm tươi sống và rất cần thiết để giữ cho bạn khỏe mạnh và cơ thể …

Vai trò của Vitamin B đối với sức khỏe

Vitamin B là gì? Vitamin B là nhóm vitamin giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể bạn hoạt động tốt hơn. Nhóm vitamin B bao gồm thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), axit pantothenic (B5), pyridoxine (B6), biotin (B7), folate (B9) và cobalamin (B12). …

Vai trò của Vitamin A đối với sức khỏe

Vitamin A là gì? Vitamin A là một loại vitamin thiết yếu tan trong dầu và có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mắt. Vitamin A có nhiều trong gan, dầu cá, bơ… Các tên gọi hoạt chất bao gồm: retinol, retinal, retinoic …

Vai trò của Kẽm đối với sức khỏe

Kẽm là gì? Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho nhiều chức năng và hệ thống bình thường của cơ thể, bao gồm: hệ thống miễn dịch làm lành vết thương đông máu chức năng tuyến giáp giác quan vị giác và khứu giác Kẽm …

Vai trò của Vitamin D đối với sức khỏe

Vitamin D là gì? Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, rất quan trọng đối với sức khỏe của xương. Nó giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi từ thực phẩm. Nó cũng điều chỉnh lượng canxi trong máu và củng cố bộ …

Vai trò của Magie đối với sức khỏe

Magie là gì? Magie là một khoáng chất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và lượng đường trong máu khỏe mạnh. Nếu bạn không nhận đủ magie trong chế độ ăn uống trong một thời gian dài, bạn có thể có nguy cơ …

Vai trò của Canxi đối với sức khỏe

Canxi có tác dụng gì? Canxi rất quan trọng cho xương chắc khỏe, cũng như cho hoạt động khỏe mạnh của dây thần kinh, cơ và tim. Bạn thường có thể nhận đủ canxi từ chế độ ăn uống của mình, mặc dù trong một số …

Axit folic và quá trình mang thai

Axit folic là gì? Folate là dạng vitamin B9 tự nhiên, tan trong nước và được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Folate cũng được thêm vào thực phẩm và được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung dưới dạng axit folic; dạng …